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Fruchtschnitte Ayurveda

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Beschreibung

Sonnengetrocknete Früchte und ayurvedische Gewürze sind die Grundzutaten für diese leckere Fruchtschnitte. Unabhängig vom eigenen vorherrschenden Dosha (der Bioenergie Vata, Pitta oder Kapha) sollte jede ayurvedische Mahlzeit möglichst alle Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig, herb, bitter und scharf enthalten. Entsprechend wurden die Zutaten für diese Fruchtschnitte ausgewählt: Aromatische Kokosraspeln, fruchtige Pflaumen und den fein abgestimmte ayurvedische Gewürze wie Ingwer, Zimt, Karda

Zutaten

Datteln*, Sultaninen* geölt (Sultaninen*, Sonnenblumenöl*), Pflaumen* getrocknet, MANDELN* geröstet, Kokosblütensirup*, Sonnenblumenöl*, Kokosraspel* (2,00%), Oblaten* (Kartoffelstärke*, Sonnenblumenöl*), Kokosmehl*, Ingwer*, Zimt*, Kardamom*, Kurkuma*, Pfeffer* schwarz, Steinsalz

Allergene

Nährwerte

Nährwerte bezogen auf 100 g:

Energie kJ / kcal:	1474 / 351
Fett:	11,0 g
davon gesättigte Fettsäuren:	2,6 g
Kohlenhydrate:	54,0 g
davon Zucker:	52,0 g
Ballaststoffe:	-
Eiweiß:	4,5 g
Salz:	0,06 g